4月10日，经济管理与法学学院在博雅楼208教室举办了一场以“‘不是你的风，却吹乱了你的发’——人际情绪传染的真相与出路”为主题的心理健康专题讲座，本次讲座由人力资源管理2501班庄骐豪同学主讲。

讲座伊始，庄骐豪以“时代的一片雪花落下来，落到个人头上便是一场雪崩”切入，揭示了当代学生在多重压力下普遍的焦虑与内耗现象。他指出，人际联系是焦虑产生的根本条件，网络渗透、生活加速与幸福感知弱化正深刻影响着我们的思维与行为。

针对如何走出情绪困境，他提出两条核心路径：一是培养幸福感知力，构建心理“支撑点”；二是深化自我认知，从“被服务者”转变为“创造者”。他强调，思考如何服务大众、创造价值，生活才会更有方向。他还分享了适度紧张、少想多做、降低阈值等方法，并在形象管理、发言技巧、气质养成等方面给出实用建议，帮助同学们建立自信。

本次讲座是学院持续推进心理健康教育工作的重要举措。不仅让学生进一步认清了情绪产生与人际传染的内在机制，还学到了切实可行的情绪调节方法，有效提升了面对压力时的心理韧性与自我调适能力。下一步，学院将继续围绕学生心理健康需求，定期开展系列主题讲座与团体辅导活动，探索建立“朋辈互助+专业指导”的心理支持体系，推动心理健康教育融入日常管理与服务之中，努力营造积极、温暖、包容的成长氛围，为学生的全面发展保驾护航。